为积极响应国家生态文明建设、健康中国战略,助力广州森林康养产业高质量发展,8月3日,广州中山纪念堂首期都市轻康养艺术沙龙——堂木长青系列活动,16名幸运市民朋友“饮头啖汤”,开启了一场“重新看见身边自然”的城市疗愈旅程。
据悉,本次沙龙首次提出并实践“轻康养”概念,旨在打破传统康养对远行与重投入的依赖。依托中山纪念堂身处闹市却享有得天独厚的自然生态基底(11株古树名木构成的静谧之境)与深厚的人文精神内核(孙中山先生“天下为公”的精神遗产与历史建筑),为参与者提供轻度、高频、便捷可达的身心放松方案,助力构建都市“五分钟康养圈”。
本次活动融合“都市康养”与“科学记录”两大主题,参与者在专业森林疗养师的引导下,通过沉浸式的自然疗愈实践与共创艺术任务,静观自然生机,聆听生命故事,在轻社交氛围中舒缓情绪压力、拓展同好社交圈以及化身“公民科学家”。
主办方表示,本期沙龙作为公益活动费用全免,主要面向18周岁以上成年人,特别关注都市职场高压人群、自然爱好者及追求生活品质的公众。
接下来,中山纪念堂将以“轻投入、轻体验、轻干预”为核心理念,全力打造集休闲、养生、康复、教育于一体的都市“轻康养”基地,成为广州老城区健康生活新地标。
采写:南方+记者 钟晓宇 通讯员 林园轩
摄影:南方+记者 苏韵桦
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